وتوضح أن الموز يعزز صحة القلب بشكل غير مباشر من خلال التأثير على الأوعية الدموية، فالبوتاسيوم يساعد على ارتخاء الأوعية، ما ...

تُستخدم بدائل السكر بكثرة اليوم في المشروبات الغازية «الدايت»، والأطعمة منخفضة السعرات وحتى في المنتجات الموجهة لمرضى السكري، ...

طريقة عمل البليلة زي المحلات.. مرتبطة بفصل الشتاء وتقوي جهاز المناعة طريقة عمل شوربة الجزر المشوي.. تقوي جهاز المناعة أضرار ...

قال الدكتور وحيد مصطفى، إن التأريض قد يكون مفيدًا لبعض الأشخاص في تحسين النوم وتقليل الأرق، لكنه أشار إلى أنه ليس علاجا شافيا ...

تتصدر ضربة الشمس قائمة الحالات الصحية المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة، لاسيما في أيام الصيف التي تمر بها البلاد حاليًا، إذ ...

وأكد أن الجمباز يُسهم في دعم التطور العصبي والحركي للطفل، كما يساعده في التحكم بجسده وتحقيق التناسق العضلي المطلوب، ويُفضل أن ...

تحذير عاجل من إعطاء الأطفال مكملات غذائية دون استشارة طبيب: تسبب أمراضا مزمنة «عشان تعدي شهورك على خير».. مكملات غذائية تلزم ...

بعد فقدان ابنتها.. «هبة» تؤسس مبادرة لدعم مرضى التمثيل الغذائي: «مش عايزة حد يعيش معاناتي» "زيادة الوزن والصداع المستمر"..

كيف يؤثر صيام رمضان على صحة الجسم والعقل؟.. «30 يوم هتغير حياتك» فوائد مذهلة للجمبري على صحة الجسم.. قيمة غذائية مهمة الحالة ...

علامات الحمل المبكرة.. إزاي تعرفي إنك حامل قبل ميعاد الدورة الشهرية؟ فتاة ووالدتها حامل في نفس التوقيت على طريقة فيلم ليلة ...

بعد وفاة الفنانة إيناس النجار.. تعرف على مضاعفات انفجار المرارة 6 حلول فعالة تعالج حصوات المرارة دون جراحة.. تخلص من الألم ...

إزاي تتعاملي مع مشكلات الرضاعة الطبيعية؟.. من أجل صحة أفضل لطفلك أستاذ طب أطفال: الرضاعة الطبيعية تساعد الأم على إنقاص وزنها ...