大型連休明け、職場や現場でよく聞かれるセリフです。 リフレッシュしたはずなのに、頭も気持ちも仕事モードに戻らない——そんな“連休ボケ”を防ぐには、実は連休“前”の過ごし方がカギを握っています。 目標達成や自己実現のためには、たった数 ...